Waffles

Autor: Herbalife Nutrition
O nosso produto mais versátil, a Mistura de Proteína para Culinária, é um produto pronto a usar que reforça as suas receitas favoritas com proteína, fibra e sais minerais.

Com a Mistura de Proteína para Culinária tens ao teu dispor infinitas possibilidades. Quer desejes um snack doce ou salgado, nós temos tudo o que precisas. Porque não experimentas estes waffles deliciosos, ricos em proteína e prontos em minutos?  

Doses: 2
Ingredientes:
  • 26 g (1 dose) de F1 de Creme de Baunilha Herbalife Nutrition
  • 24 g (1 dose) de Mistura de Proteína para Culinária Herbalife Nutrition
  • 100 ml de leite meio-gordo
  • 1 ovo médio
  • 2 claras de ovo
  • 30 g de farinha de aveia
Modo de Preparação:
  1. Bate os ovos numa tigela média, depois adiciona o leite
  2. Incorpora os ingredientes restantes e bate até obteres uma massa uniforme
  3. Se tiveres tempo, reserva durante 15 minutos para a massa descansar, se não cozinha de imediato
  4. Regula uma máquina de waffles para uma temperatura média  
  5. Cozinha de ambos os lados até ficar dourado
  6. Serve com os teus toppings preferidos
Nutrientes por dose:
Por dose

 

Energia (kcal) Lípidos (g) Hidratos de carbono (g) Fibra (g) Proteínas (g)

Por dose

223

7,3

20,0

4,2

19,3

Lípidos, dos quais ácidos gordos saturados (g): 2,2
Hidratos de carbono, dos quais açúcares (g): 6,6
Sal (g): 0,7

* Somente quando preparados conforme as instruções do rótulo, os nossos produtos oferecem todos os benefícios nutricionais descritos nesse rótulo. Lembra-te que se um produto Herbalife Nutrition for utilizado numa receita quente, alguns dos níveis de vitaminas no produto final podem diminuir relativamente aos valores do rótulo.