Bolo de Mirtilo

Autor: Herbalife Nutrition
O nosso produto mais versátil, a Mistura de Proteína para Culinária, é um produto pronto a usar que reforça as suas receitas favoritas com proteína, fibra e sais minerais.

Com a Mistura de Proteína para Culinária tens ao teu dispor infinitas possibilidades. Quer desejes um snack doce ou salgado, nós temos tudo o que precisas. Porque não experimentas este delicioso bolo de mirtilo?  

Doses: 8
 Tempo de Preparação: 10 minutos
 Tempo de cozedura: 25 minutos
Ingredientes:
  • Óleo, para untar
  • 96 g (4 doses) de Mistura de Proteína para Culinária
  • 104 g (4 doses) de Fórmula 1 Sport
  • 230 ml de leite meio-gordo
  • 100 g de mirtilos
Modo de Preparação:

Material:
Tabuleiro para bolo quadrado de 20cm  

Preparação:

  1. Pré-aquece o forno a 180° C, unta e forra o tabuleiro com papel vegetal. Numa tigela grande, junta a Mistura de Proteína para Culinária e a Fórmula 1 Sport. Mistura gradualmente o leite e mexe até ficar bem homogéneo. Mistura os mirtilos e depois deita a massa no tabuleiro, previamente preparado, alisando por cima com uma espátula.
  2. Deixa cozer durante 20 a 25 minutos, até ficar dourado, depois corta em oito partes sobre uma tábua e deixa arrefecer até servires. 
Nutrientes por dose:
Por dose

 

 Energia (kcal) Lípidos (g) Hidratos de Carbono (g) Fibra (g) Proteínas (g)

Por dose

116

2,7

9,8

3,4

11,9

Lípidos, dos quais ácidos gordos saturados (g): 0,9
Hidratos de carbono, dos quais açúcares (g): 5,7
Sal (g): 0,1

* Somente quando preparados conforme as instruções do rótulo, os nossos produtos oferecem todos os benefícios nutricionais descritos no mesmo. Lembra-te que se um produto Herbalife Nutrition for utilizado numa receita quente, alguns dos níveis de vitaminas no produto final podem diminuir relativamente aos valores do rótulo.