Num estudo clínico aleatório, duplo-cego, a 142 indivíduos saudáveis entre os 18 e os 50 anos de idade, o Neumentix™ demonstrou apoiar a agilidade reativa após 7 dias de utilização e melhorias na atenção constante após 30 dias.
1. Agilidade Reativa
Benefícios observados após 7 dias:
A reação e tomada de decisão foram significativamente mais rápidas após 7 dias de utilização do Neumentix™, em comparação com o grupo que utilizou o placebo.
A agilidade reativa está associada a:
- Tempo de reação e de tomada de decisão
- Mudança rápida e não planeada de velocidade ou direção
- Reações rápidas
Benefícios observados após 30 dias:
No estudo os resultados foram avaliados com recurso a um dispositivo (Makoto II Arena) que monitoriza o desempenho e agilidade, com recurso a luzes e sons em três torres audiovisuais. Desenvolvido para ser atingido com as mãos ou os pés, o tempo de reação era medido no número de golpes positivos, monitorizando em simultâneo o desempenho mental e físico.
- Após 30 dias, os participantes que tomavam o Neumentix™ tinham resultados significativamente melhores no número de golpes em comparação com aqueles que se encontravam a tomar o placebo.
- Com uma melhoria de 5% no número de golpes*, o Neumentix™ demonstrou apoiar o desempenho físico.
*Calculado como uma mudança em comparação com a pré-suplementação no grupo a tomar Neumentix™, menos a mudança em comparação com a pré-suplementação no grupo de placebo.
O que é a Agilidade Reativa e como é avaliada?
A agilidade reativa é uma parte essencial no desempenho desportivo, onde uma pessoa reage rápida e eficientemente a um estimulo, muitas vezes a alta velocidade (23-25). É a capacidade de tomar decisões numa fração de segundos, uma capacidade tanto a nível físico como mental, determinando para que lado nos movimentamos e a que velocidade (26).
Neste estudo, a agilidade reativa foi avaliada com recurso ao Makoto II Arena. Este dispositivo invulgar avalia o desempenho cognitivo e físico, medindo o tempo de reação numa escala de milésimos de segundos (27, 28). Isto é significativo no mundo do desporto onde um milésimo de segundo pode fazer a diferença nos tempos de resposta e reação (29, 31). Mas não é só no campo desportivo que isto é importante. O tempo de reação é muito importante nas atividades do dia a dia, como conduzir um automóvel ou atravessar a estrada (32-35).
O dispositivo Makoto, recorre a sinais sonoros e visuais para testar o tempo de reação, o foco mental, a concentração, a coordenação entre as mãos e os olhos e muito mais, conjugando exercícios que recorrem à Terapia de Integração Sensorial, cientificamente comprovada.
2. Atenção Constante
Foram registadas melhorias na atenção constante após 30 dias de utilização do Neumentix™ em comparação ao grupo de placebo, sendo ainda mais notórias após 90 dias.
Os que foram suplementados com Neumentix™ demonstraram uma melhoria de 11% na atenção constante após 90 dias, em oposição ao grupo de placebo que revelou uma melhoria de apenas 1% após o mesmo período de tempo.
O que é a Atenção Constante e como é avaliada?
A atenção constante é uma parte fundamental do nosso dia a dia e está relacionada com a capacidade para nos focarmos e concentrarmos numa tarefa específica, ao longo do tempo, sem nos deixarmos distrair (22). A incapacidade de nos mantermos concentrados pode ser observada em coisas tão banais como esquecermos aquilo que acabámos de ler, ou, a dificuldade em prestar atenção quando conduzimos durante longos períodos.
Neste estudo, a atenção constante foi avaliada com recurso a uma bateria de testes cognitivos (Sinais Vitais CNS) inicialmente desenvolvidos para a NASA medir diversas funções cerebrais (36). O teste avalia capacidades cognitivas fundamentais, como a atenção, a memória e a concentração através de uma série de questões e tarefas simples.